….и обрести здоровую кожу, даже если не помогли врачи и таблетки, и перестать ее стыдиться

🕒 Чтение — 10 минут. В конце — практики и мини-тест✨

В этой статье я собрала ответы на все популярные вопросы:

• почему вы годами не можете вылечить свою кожу, и почему классические средства не помогают

• как ваше эмоциональное состояние и самооценка влияют на кожу

• что нужно пошагово сделать, что обрести здоровую кожу

Для начала, кто я и почему мне вообще можно доверять?

Меня зовут Инга Сулим. Я психолог, телесный терапевт и специалист по психосоматике. Но еще я кожник со стажем. И как и вы, прошла путь от бесконечных мазей, врачей, до понимания настоящей причины болезни.

📍 У меня были:

• аллергия с 2 месяцев

• акне с подросткового возраста

• экзема с 27 лет

• различные крапивницы и вечное желание расечать кожу

• а также более 13 хронических болезней

Я испробовала всё: дерматологи, косметологи, гормональные препараты, диеты. Ничего не помогало надолго. Пока в моей жизни не стали происходить различные события и не сложился пазл, что, моя кожа реагирует на стрессы. И именно благодаря своей коже я и пришла к психологии и направлению «телесная терапия».